Godziny zajęć 

Aqua Fitness: 
„NEPTUN” ul. Wyścigowa 
wtorek godz.19.15-20.00
           godz. 20.00-20.45
piątek godz. 19.30-20.15
                   20.15-21.00
„Orka” ul. Młynarska 
wtorek godz. 15.30 - 16.15
Amazonki godz. 16.15 - 17.00

Gimnastyka usprawniająca dla pan
Klub 
Osiedlowy "Ustronie"  -
Poniedziałek godz. 18.00-19.00 
Środa godz. 18.00-19.00  

 

 

 

AMAZONKI - RADOMIANKI!

Od dnia 18.01.2024r. do 5.12.2024r. realizujemy program polityki zdrowotnej :
„Terapia przeciwobrzękowa dla kobiet po mastektomii”
współfinansowany przez Urząd Gminy Miasta Radom.

Program zawiera:
 - wykłady na tematy dotyczące raka piersi oraz jego leczenia prowadzone przez dr Danutę Krajewską,
 - wykłady z zakresu rehabilitacji, terapii przeciwobrzękowej oraz aktywności fizycznej po mastektomii,
 - wykłady z zakresu kompresji i zaopatrzenia w wyroby kompresyjne,
 - wykłady z zakresu pierwszej pomocy w nagłych przypadkach,
 - zabiegi manualnego drenażu limfatycznego z kompresją dla kobiet z obrzękiem limfatycznym.

                                             Program jest skierowany  do kobiet po mastektomii mieszkających w Radomiu.

                                    Amazonki - Radomianki z obrzękiem limfatycznym prosimy o  zgłaszanie się pod nr tel. 606-164-526. 

Realizatorem programu jest mgr Teresa Wojciechowska.

Program realizowany jest w Klubie Osiedlowym „Ustronie”,  w Radomiu przy ul. Sandomierskiej 14.