Godziny zajęć
Aqua Fitness:  
„NEPTUN” ul. Wyścigowa 
 wtorek godz.19.15-20.00 
           godz. 20.00-20.45 
piątek godz. 19.30-20.15 
                   20.15-21.00 
„Orka” ul. Młynarska 
 wtorek godz. 15.30 - 16.15 
Amazonki godz. 16.15 - 17.00
Gimnastyka usprawniająca dla pan 
Klub  Osiedlowy "Ustronie"  - 
Poniedziałek godz. 18.00-19.00  
Środa godz. 18.00-19.00  
AMAZONKI - RADOMIANKI!
Od dnia 13.01.2025r. do 10.12.2025r. realizujemy program polityki zdrowotnej : 
„Terapia przeciwobrzękowa dla kobiet po mastektomii” 
współfinansowany przez Urząd Gminy Miasta Radom.
Program zawiera: 
 - wykłady na tematy dotyczące raka piersi oraz jego leczenia,
 - wykłady z zakresu rehabilitacji, terapii przeciwobrzękowej oraz aktywności fizycznej po mastektomii,
 - wykłady z zakresu kompresji i zaopatrzenia w wyroby kompresyjne,
 - zabiegi manualnego drenażu limfatycznego z kompresją dla kobiet z obrzękiem limfatycznym.
                                             Program jest skierowany  do kobiet po mastektomii mieszkających w Radomiu.
Amazonki - Radomianki z obrzękiem limfatycznym prosimy o zgłaszanie się pod nr tel. 606-164-526.
Realizatorem programu jest mgr Teresa Wojciechowska.
Program realizowany jest w Klubie Osiedlowym „Ustronie”, w Radomiu przy ul. Sandomierskiej 14.
                                                                                                                                            
 
																		