Godziny zajęć
Aqua Fitness:
„NEPTUN” ul. Wyścigowa
wtorek godz.19.15-20.00
godz. 20.00-20.45
godz. 20.45-21.30
piątek godz. 19.30-20.15
20.15-21.00
Gimnastyka usprawniająca w wodzie dla Amazonek
"Orka” ul. Młynarska
wtorek godz. 15.30 - 16.15
Gimnastyka usprawniająca dla pań
Klub Osiedlowy "Ustronie" -
Poniedziałek godz. 18.00-19.00
Gimnastyka usprawniająca dla Amazonek
Klub Osiedlowy "Ustronie" -
poniedziałek i środa godz. 17.00 - 18.00
AMAZONKI - RADOMIANKI!
Od dnia 16.02.2026r. do 10.12.2026r. realizujemy program polityki zdrowotnej :
„Terapia przeciwobrzękowa dla kobiet po mastektomii”
współfinansowany przez Urząd Gminy Miasta Radom.
Program zawiera:
- wykłady na tematy dotyczące raka piersi oraz jego leczenia,
- wykłady z zakresu rehabilitacji, terapii przeciwobrzękowej oraz aktywności fizycznej po mastektomii,
- wykłady z zakresu kompresji i zaopatrzenia w wyroby kompresyjne,
- zabiegi manualnego drenażu limfatycznego z kompresją dla kobiet z obrzękiem limfatycznym.
Program jest skierowany do kobiet po mastektomii mieszkających w Radomiu.
Amazonki - Radomianki z obrzękiem limfatycznym prosimy o zgłaszanie się pod nr tel. 606-164-526.
Realizatorem programu jest mgr Teresa Wojciechowska.
Program realizowany jest w Klubie Osiedlowym „Ustronie”, w Radomiu przy ul. Sandomierskiej 14.
